Доброго дня всем-всем!!! Нравится мне и доброго вечера всем желать: уютного, с теплым душистым чаем с мятой, котишка носом сопит рядом, телевизор что-то рассказывает, книжка на коленях, с поружкой по телефону обсуждение новостей: то смех, то ахи-охи - как хорошо-о-о! И утра доброго тоже с удовольствием желаю: утро лично у меня хлопотное всегда. Но вот уже все хлопоты, зарядки, кормление хвостиков позади, завтрак готов и вот мы с мужем уже сидим за столом, а на столе чего только нет! - каша овсяная...

До Нового года осталось меньше месяца, а в любимое платье влезть не удается? Раз в неделю устраивайте разгрузочный день (если нет противопоказаний врача). Помогут нам в этом советы от наших мам и бабушек, которые выходят в рубрике "...А мама велела так!.." по вторникам и четвергам на моём канале. Картофельно-творожный день. Главное преимущество такого разгрузочного дня в том, что картофель - очень сытная еда, а значит, голода вы не почувствуете. При этом в картофеле совсем нет жиров, а те,что содержатся в твороге, легко усваиваются...