Похудеть можно и нижи мы рассмотрим пару вариантов. НО! Ответьте на вопрос что ты хочешь быть красивой на празднике или быть красивой и стройной всегда. Можно скинуть 5-10-15 кг благо до нового года есть время, но ты потом расслабляешься и все твои старание возвращаются, прихватив с собой парочку друзей. Я выбираю второй вариант быть красивой и стройной всегда. Для этого, как и было сказано в моей первой статье нужно менять мышление. Но это не просто так как ты должна полностью осознано к этому прийти...

Перед Новым годом заполняются тренажерные залы, диетологи ощущают наплыв клиентов, а интернет наводняют описания быстрых и модных диет: мы начинаем выполнять обещания, что давали себе под бой курантов 10 месяцев назад и решаем похудеть к празднику. А некоторые просто хотят влезть в платье на пару размеров меньше и садятся на жесткую диету. Очень часто желание потерять перед Новым годом несколько лишних килограммов оказывается слишком сильным, и худеющие начинают совершать ошибки, которые не только не приводят к более стройной фигуре, но и могут нанести серьезный вред здоровью...