Не за горами праздники и кажется, что уже нет надежды похудеть к новому году? А что, если я скажу вам, что за 10 дней можно сбросить от 5 до 10кг, без особого труда? Здесь я расскажу вам несколько проверенных способов, которые помогут вам сбросить вес в кратчайшие сроки. 1. Экспресс-диета Я не очень поддерживаю диеты, но знаю, что многие просто не умеют худеть другими способами. Когда время поджимает, а привести себя в прядок требуется быстро, можно воспользоваться одной из экспресс-диет, например, гречневой, которая славится своей эффективностью...