Вот и наступил последний день года! Сегодняшнее утро — это время настроиться на праздник, поблагодарить уходящий год за все уроки и радости, и с улыбкой встретить грядущий. ✨ Поблагодарите год. Возьмите несколько минут, чтобы подумать, что важного произошло в этом году. Напишите 3 вещи, за которые вы благодарны. Это настроит вас на позитив. Завтрак для энергии. Утром лучше выбрать что-то лёгкое, но питательное. Например, тосты с авокадо, омлет с овощами или йогурт с фруктами. Сегодня я предлагаю рецепт: Йогурт с гранолой и ягодами 🍓 200 г натурального йогурта 2 ст...

С Новым годом! Поздравляю вас с первым утром нового года! Надеюсь, вы отлично провели время вчера вечером и теперь готовы встретить новый день с хорошим настроением. А чтобы помочь вам взбодриться и зарядиться энергией, я предлагаю несколько вкусных и освежающих коктейлей, которые идеально подойдут для этого особенного утра. Это классический напиток, который сочетает в себе апельсиновый сок и шампанское. Он легкий, освежающий и придаст вашему утру немного праздничного блеска. Налейте апельсиновый сок в бокал, затем аккуратно добавьте шампанское...