Хорошее настроение напрямую зависит от так называемых гормонов счастья — серотонина, окситоцина, дофамина и эндорфинов. Они, каждый по-своему, влияют на получение положительных эмоций. В каких органах вырабатываются гормоны радости, почему счастье, как и аппетит, приходит во время еды и какие продукты помогают обрести душевное равновесие — в материале «Известий». Серотонин, окситоцин, дофамин и эндорфин участвуют в регуляции настроения, но у них разные роли, говорит врач-психиатр Клиники доктора Исаева Сергей Тарасов...

Серотонин способствует психическому здоровью и положительной энергии. Высокий уровень серотонина может снизить кровяное давление, улучшить сон и поддерживать все функции организма. Узнайте, как повысить уровень серотонина, чтобы улучшить общее состояние здоровья. Что такое серотонин? В неврологии серотонин является природным нейротрансмиттером, который переносит сигналы по всему телу между нервными клетками. Серотонин, научно известный как 5-гидрокситриптамин (5-HT), играет важную роль в центральной нервной системе...