Как выбрать хобби на Новый год
Что такое хобби? Хотя много раз на данном канале давалось определение, но хорошие вещи можно и повторить - это досуг, которым мы занимаемся, чтобы отдохнуть и расслабиться от суеты повседневной жизни. Различные хобби помогают улучшить наши творческие навыки, способствуют позитивному настроению и социальному взаимодействию. Есть много исследований, опубликованных в открытом доступе о том, что хобби помогают нам увеличить продолжительность жизни, так как нам некогда скучать и мы получаем все преимущества для физического, психического и когнитивного здоровья...