Праздники прошли и начались трудовые будни. Как же не погрязнуть в рутине и поднять себе настроение? Наш совет: заведите новое хобби. Ведь свежее увлечение не только разнообразит ваш досуг, но и может стать отличным поводом для смены профессии или источником новых знакомств. 1. Рисование Тренд последних лет — арт-студии, где учат азам живописи не только детей, но и взрослых. Это может быть как классический рисунок, так и другие направления: нейрографика, каллиграфия, шарж и так далее. Для того, чтобы...

Что такое хобби? Хотя много раз на данном канале давалось определение, но хорошие вещи можно и повторить - это досуг, которым мы занимаемся, чтобы отдохнуть и расслабиться от суеты повседневной жизни. Различные хобби помогают улучшить наши творческие навыки, способствуют позитивному настроению и социальному взаимодействию. Есть много исследований, опубликованных в открытом доступе о том, что хобби помогают нам увеличить продолжительность жизни, так как нам некогда скучать и мы получаем все преимущества для физического, психического и когнитивного здоровья...