Хлеб из ореховой муки с сухофруктами Порций: 8, время: 1 час 20 минут Энергетическая ценность на порцию Калорийность – 274 Ккал, белки – 14.8 г, жиры – 15.1 г, углеводы – 23.1 г. Ингредиенты Инструкция...

Доброго дня всем! Я продолжаю тему перекусов, которая неожиданно стала очень актуальной в нашей марафонской семье снижающих вес. Вот таким неожиданно получилось у меня вступление к вопросу о значении перекусов в питании худеющего человека. То есть перекусы бывают самыми разными и в этом присутствуют и традиции пищевого поведения в семье. Но использовать хлеб в качестве перекуса, если вы худеете? очень спорно. Готова выслушать ваше мнение по этому поводу. Свою точку зрения, конечно, тоже выскажу, но в конце статьи...