Чувство свободы – важная составляющая жизни ребенка. В любом возрасте дети должны понимать, что имеют свой выбор, могут заниматься тем, чем хотят, и находить поддержку от взрослых. Выработать то чувство может помочь хип хоп для детей. Что дает детям хип хоп Занимаясь хип хопом, ребята учатся не только двигаться. Они по-настоящему постигают основы стиля, манифестом которого является свобода. Основанное на движениях кач, это направление дает ребенку ощутить свободу движения, свободу духа, свободу выбора...

Хип Хоп аэробика – разновидность танцевальной аэробики, комплекс упражнений, характеризующийся высокой интенсивностью и энергозатратностью. За один час тренировки сжигается порядка 500 ккал, поэтому данное направление отлично подходит тем, кто хочет похудеть...