Дистанция по-прежнему великолепна! В этом году совсем не было снега. Нам на 12,9 не выпало ни одного распрекрасного разлива. Были все те же броды, невероятные подъемы на старте, свежий и уже хорошо знакомый валежник, новые фотоспоты, бег в одного через лес, финиш по песку и освежающий дождик на последнем километре. Главная задача этого старта -- пробежать его быстрее, чем в прошлом году. Разумеется, условия были не равны: дважды в одну реку не заходят. Пульс не превышал 160, местами легко было сбросить его до 140, а вот ноги подъемы выносили совсем не так, как мне хотелось...

Химки. 28 января. ИНТЕРФАКС - Порядка 18 тысяч светильников обновят на улицах Химок в 2024 году, на эти цели направят 500 млн руб., сообщает пресс-служба администрации муниципалитета в воскресенье. "Проект предусматривает обновление 18 тыс. светильников, возведение новых линий и около 260 пунктов питания. Специально для их обслуживания создадут ситуационный центр,...