Что почитать на праздниках
Новогодние каникулы — дело ответственное: важно провести их с максимальным удовольствием. Составили подборку саммари, которые не дадут заскучать в начале января и сделают лучше все остальные месяцы. Твой лучший год. 12 невероятных месяцев, которые изменят вашу жизнь Майкл Хайятт Вот-вот календарь позволит начать жизнь почти с чистого листа. Мы все мечтаем об этом под бой курантов. Но нередко забываем о мечтах к десятым числам января. Что за зловредный Гринч нам все время мешает? Он в нас самих: все дело в неверии в свои мечты, убежден мотивационный тренер Майкл Хайятт...
3208 читали · 1 год назад
Автор книги «Вечно молодой» - о том, как в 60 чувствовать себя на 40
Эксперт в области долголетия доктор Хайман не против старения, он всего лишь против распространенного заблуждения насчет того, что старость – это скрипучие суставы, туман в голове и куча хронических диагнозов. Доктор Марк Хайман – известный в США эксперт в области долголетия. Основатель собственного медицинского центра, колумнист Huffington Post, человек, которого The New York Post назвал личным консультантом Билла и Хиллари Клинтон, недавно Хайман выпустил очередную книгу «Вечно молодой» (Forever Young)...