Многие ошибочно думают, что правильное питание это авокадо, семена чиа и обязательно киноа. Лучше, если запить смузи из лемонграсса и обязательно медитировать. Чтобы отвлечься от урчания в животе. В то время как простые и многими любимые продукты и блюда приведут к стройности гораздо быстрее и помогут надолго сохранить результат. Совершенно обычная еда, но приготовленная по правильному рецепту - лучшая дорога к стройности и здоровому образу жизни. Важная задача, которая предстоит нам за новогодним столом - приготовить горячее, чтобы никто не догадался что это полезная еда и помогает худеть...