Так уж вышло, что все мы живем в плену стереотипов. Если встреча с родными и близкими, то непременно бурное застолье. Если праздник, то исключительно с алкоголем и кучей вредной еды. Причем совсем непонятно, кто и почему решил за нас, что синонимы задушевных встреч — это пьянство и обжорство. Я, конечно, могу предположить, что это наследие советских времен, когда из-за скромного уклада жизни большинства граждан, любая встреча с гостями превращалась в демонстрацию достатка и радушия, но, наверное, корни где-то еще глубже...

Впереди новогодние праздники и устоять перед соблазном будет непросто. Алкоголь на столе — это скорее традиция, чем необходимость, но отпраздновать какое-либо торжество можно и без него. Идей для новогодних праздников без алкоголя, дня рождения предостаточно. Чтобы провести праздники в полной трезвости, психотерапевты рекомендуют придерживаться некоторых простых правил: -мотивируйте себя на трезвость;— не посещайте компании, где все употребляют спиртное;— находите друзей, которые поддерживают вас,...