1 месяц назад
Где моё новогоднее настроение?
Когда-то Новый год казался настоящим чудом. Снежные сугробы превращались в сказочные декорации, каждая гирлянда словно шептала: «Верь в волшебство». А теперь? Всё стало другим. Огоньки на ёлке лишь обостряют тоску, мандарины напоминают о бесконечных списках покупок, а вместо радости — усталость. И где, спрашивается, это настроение, о котором все говорят? Каждый год предпринимаются одни и те же попытки вернуть это состояние: зажигаются свечи, звучат праздничные мелодии, а дом наполняется украшениями...
«Где моё новогоднее настроение?» Почему бывает грустно в праздники и что с этим делать
Всем ведь знакомо: вроде вокруг всё светится новогодними огоньками, везде нарядные ёлки, новогодние песни из каждой колонки, а праздничного настроения нет. Наоборот, внутри какое-то опустошение, усталость и ощущение, что что-то не успел, не доделал. Это состояние испытывают как школьники, так и их родители. В этой статье мы разобрали семь главных причин предновогоднего выгорания, а психолог Анна Емельянова прокомментировала каждую причину с точки зрения психологии. А ещё мы собрали способы, как справиться с тоской перед праздниками...