Активные зимние каникулы без травм: чем заняться и как поддержать тело
Зимние каникулы – идеальный момент, когда можно выдохнуть, сменить привычный ритм и добавить в жизнь больше движения. Свежий воздух, снег, ощущение свободы и перезагрузки – всё это делает зимний активный отдых особенно приятным...