ПРОСТОЙ ФОКУС | ОБУЧЕНИЕ Фокусы для Начинающих
Новогоднее застолье: необычные идеи для развлечения гостей и лайфхаки
Рассказываем о фокусах, которые можно показать прямо за столом из простых вещей, а также о лайфхаках, которые помогут сделать праздник запоминающимся. До Нового года осталось около недели. Как с помощью простых фокусов развлечь гостей за праздничным столом, как спасти скатерть от пятен, куда деть корки из-за под мандаринов и как быстро охладить напитки? Об этом и многом другом рассказывает программа "Знаете ли вы, что" с ведущим Алексеем Иванченко на РЕН ТВ. Идеи для развлечения гостей за праздничным...
Wellness-тренд 2025: чистый воздух важнее фитнеса" Качество воздуха как новый показатель здорового образа жизни.
«Ходил в спортзал пять лет, следил за питанием, пробежки, функциональные тренировки — делал всё как положено. Дома поставил датчик качества воздуха из любопытства — и ужаснулся. Пыль, летучие органические соединения, бактерии в воздухе зашкаливали. Понял: какая разница, сколько отжимаюсь, если дышу загрязнителями 16 часов в сутки? Купил нормальный очиститель воздуха — за месяц почувствовал изменения больше, чем за год тренировок. Сон глубже, энергии больше, простуды прошли. Теперь сначала воздух, потом всё остальное» Научные данные подтверждают важность качества воздуха для здоровья...