Я психолог и привык, что мне задают разные вопросы в личные сообщения. На некоторые я могу коротко ответить, на другие - нет. Но в этом году, как и в прошлом, мне задают вопрос про новогоднее настроение. Куда делось, как создать, от чего зависит. Разумеется, книжек в духе "Работа с расстройствами новогоднего спектра" или "Синдром мандариновой недостаточности" нет. Но я постараюсь сейчас напрячь свой психологический мозг и проанализировать эту тему. А заодно постараюсь дать практические рекомендации для тех, у кого этого настроения нет, а хочется...

Каждый год мы спрашиваем друг у друга о новогоднем настроении. Но задумывались ли Вы, что это такое на самом деле? Чувство радости и трепета, неожиданно озаряющее каждого человека, или умение отгонять негативные мысли, не позволять им брать верх над всем хорошим, что предлагает нам праздник? Наверное, все это вместе. Никто не застрахован от какой-нибудь плохой новости или охватившей апатии. Некоторые люди умеют отбросить весь негатив и подарить свою радость и любовь, несмотря ни на что. Они могут...