Всем привет! 😊На связи по-прежнему Ирина. И я продолжаю рассказывать о своём пути к лёгкости и стройности)) Мне удалось скинуть 11.5 кг, но, как и у многих, праздники не прошли бесследно. Продолжаю худеть на подсчёте калорий и стараюсь придерживаться ПП. Сегодня я в гостях, поэтому вес свой не знаю. Вчерашний день прошёл хорошо. Никаких излишеств и достаточно движения. Покажу меню за вчерашний день. Завтрак - йогурт и хлебцы с брынзой и табаско. И остатки сыра с плесенью. Последнего) 26 грамм) В обед, точнее в обеденное время, есть толком было некогда...

Какие богослужения необходимо посетить накануне Рождества и в сам праздник? Можно ли гадать и переодеваться на Святках? Как причащаться на праздничной седмице, когда пост отменяется? На эти и другие вопросы ответил отец Валериан (в монашестве архимандрит Серафим (Кречетов)), почетный настоятель храма Покрова Пресвятой Богородицы в с. Акулово Московской области. – Батюшка, в чем заключается подготовка к Рождеству Христову? – Церковь к праздникам готовит своих чад духовно. Обычно великий праздник предваряет предпразднство, то есть особое богослужение, вводящее в сущность праздника...