✩ ДИСКОТЕКА НОВЫЙ ГОД! ✩ 2023 ✩
Когда подслушивать полезно
Весь декабрь Варю почти не видели дома. Студентка, активистка, волонтер. И друзья такие же. Дел ─ невпроворот! Новогодний вечер в университете нужно готовить, благо сценарий уже придумали, утренник в детском доме репетировать ─ малышня пока плохо свои роли знает. А еще дом престарелых навестить. Должен же кто-то создать для одиноких пожилых людей праздничную атмосферу: помещения украсить, помочь подарки подготовить. Вот и бегала девушка, как заведенная: старалась везде успеть. 30 декабря Варя вернулась домой поздно...
Нутрициолог Дубровина рассказала о полезных вариантах новогодних блюд
Нутрициолог Екатерина Дубровина рассказала, какие полезные варианты бывают у новогодних блюд. В беседе с ИА «Время Н» она заявила, что если невозможно избежать ночного застолья, то стоит присмотреться к альтернативному выбору. «Сосредоточиться на лёгких овощных салатах, минимизировать количество животных и тяжёлых жирных продуктов», — отметила эксперт. По её словам, колбасу можно заменить на индейку, а крабовые палочки — на креветки...