Хай, демос! Так уж повелось, что каждый год я заканчиваю такой вот новогодней статьёй. 2020-ый, 2021-ый, 2022-ой... Что же получается, этой рубрике третий год пошёл? Впрочем, неважно. Запасайтесь мандаринами и оливье, включайте "Иронию судьбы" и погнали! 2022-ой год. Не хочу ворошить воспоминания в вашем подсознании, так что скажу просто и обобщённо - год был непростым. Много чего произошло, как позитивного, так и откровенно негативного, но давайте же абстрагируемся от всей этой суматохи и узнаем, чем этот год был примечателен для моего канала...

Новогодние праздники – возможность отдохнуть и вступить в новый календарный период со свежими силами. Но очень часто этого подъема сил не происходит – наоборот, после окончания праздников человек чувствует себя уставшим и опустошенным, грустным. Почему так происходит и что с этим делать? Рассказывает психиатр и психотерапевт Екатерина Шурова. Постновогодняя депрессия – что это? Симптомы Постновогодняя депрессия – это обобщенное название целого комплекса негативных переживаний, которые некоторые люди испытывают после зимних праздников...