Новогодняя ночь — это время веселья, радости и тепла. Но утро 1 января часто сопровождается усталостью, перееданием и общей разбитостью. Чтобы начать год в хорошем настроении и с зарядом энергии, стоит уделить внимание своему самочувствию. В этой статье мы поделимся простыми и действенными способами восстановиться после праздника. Начните утро с отдыха. Не нужно вставать рано или поддаваться чувству вины за позднее пробуждение. Новый год — отличный повод побаловать себя лишним часом сна. Если сон...

Новогодняя ночь, да и вообще эти длинные зимние праздники — время тяжелое в некоторых отношениях. Под праздничные салюты за накрытым столом очень легко и переесть, и перепить, а вот спать нет, некогда, да и жалко проспать праздник. А усталость накапливается. И вот где-то примерно к середине дня 2-3 января вы понимаете, что с собой нужно что-то делать, чтобы взбодриться, и почувствовать себя в своей тарелке. Тем более, что вечером, вполне возможно, последует продолжение банкета. А я как раз и зашла рассказать, что именно делать — часть советов проверены на семье, часть из этих ваших интернетов...