Примерно со второй половины декабря, одновременно с предновогодними корпоративами стартует марафон по поеданию вредных вкусностей. Есть у жителей Восточной Европы традиция отмечать Новый год пышным застольем с майонезными салатами, жареными блюдами, копченостями и прочей тяжелой пищей. В память о шумных праздниках многим остается 3-5 кг лишнего веса, ощущение тяжести в желудке, прочие расстройства пищеварения и работы печени. Для них актуальным становится вопрос, существует ли такая диета после новогодних праздников, с помощью которой можно привести себя в порядок...

Вот и прошли новогодние праздники, а вместе с ними и бесконечные застолья, объедания и переедания. Многие из нас с трудом влезают в свои любимые джинсы и чувствуют себя не в своей тарелке. В этот момент возникает мысль: "Надо срочно садиться на диету!". Но не стоит спешить. Диета после новогодних праздников должна быть не только эффективной, но и безопасной для организма. В противном случае, вы рискуете заработать себе проблемы с пищеварением, а также сбросить не только лишний вес, но и важные питательные вещества...