Ритуал для очищения кожи в Рождественскую ночь Этот старинный народный обряд сочетает в себе силу природных компонентов (яйцо, лимон), святочную энергетику (время чудес и обновления) и веру в очищающую силу слова. 1. Подготовка (очень важна!): 2. В ночь на Рождество (после появления первой звезды 6 января или утром 7 января): «Идут три попа, несут три креста. Один в Святую церковь, второй на Голгофу, Третий на мою кожу. Излечит крест святой весь гной-перегной, Окропит святой водой, Избавит от скверны лик мой...

Есть популярная фантазия: дерматологи просыпаются и начинают день с 17 баночек, лазеров, секретных сывороток и ухода уровня: «доступно только избранным». Но если посмотреть, что многие специалисты по коже реально повторяют изо дня в день, всё оказывается… неожиданно скучно. И это, пожалуй, самое интересное. Потому что красивая кожа чаще строится не на героических усилиях. А на скучной регулярности. Вот привычки, которые дерматологи чаще всего называют базой. 1. Они защищают кожу от солнца (да, снова...

Известный врач-дерматолог и косметолог Ирина Котова рассказала о том, как правильно подобрать солнцезащитный крем. По её словам, важно убедиться, что средство защищает одновременно от UVA- и UVB-излучений. Если защита указана только от UVB-лучей, значит, UVA-лучи, вызывающие рак кожи, будут проникать сквозь крем, предупредила собеседница RT. Котова также порекомендовала обратить внимание на содержание антиоксидантов, таких как витамин Е, в составе продукта. При интенсивном воздействии ультрафиолета рекомендуется использовать защиту уровня SPF 30–50...