Как выйти из предновогодней депрессии?
Существует ли предновогодняя депрессия?
Предновогодняя депрессия — феномен, с которым сталкиваются многие люди в период перед новогодними праздниками. Несмотря на то, что новогодние праздники ассоциируются с радостью и весельем, у определённой части населения возникает состояние подавленности, тревожности и апатии. Этот феномен заслуживает внимания, так как связан с особенностями психического здоровья и социальной адаптации. Причины возникновения предновогодней депрессии. 1. Психологические ожидания и давление Накануне Нового года от человека...