Случалось ли Вам впадать в депрессивные состояния после Нового года непосредственно или после длительных выходных, которые с ним связаны? Было ли такое, что после новогодних праздников психологическое ощущение, ну прямо как после отпуска или в конце отпуска? Ну или как после окончания каникул, если речь идёт об учениках: школьниках и студентах? Рассмотрим чуть ближе, что же такое посленовогодняя депрессия и как из неё выйти с минимальными потерями для психологического здоровья? Постновогодняя депрессия:...

Итак, любимые всеми новогодние и рождественские праздники закончились и пора возвращаться к работе. Поэтому неудивительно, что большинство людей после праздников испытывают депрессию и с трудом возвращаются к привычному ритму жизни...