Что такое «новогодняя депрессия» и как с ней бороться
Во время праздников не всем удаётся ощутить радость и веселье от процесса покупки подарков и подготовки к началу нового года. В последнее время психологи обратили внимание на явление, которое стали называть «праздничной депрессией»: этот феномен активно изучается специалистами, которые пытаются выяснить, почему процесс подготовки к Новому году и последующие выходные могут спровоцировать стресс и отрицательные чувства у некоторых людей. В чем суть? Этот вид расстройства характеризуется продолжительным...
2006 читали · 2 года назад
Депрессия после Нового Года: симптомы и причины. Как с ней справиться? Рассказывает психотерапевт
Новогодние праздники – возможность отдохнуть и вступить в новый календарный период со свежими силами. Но очень часто этого подъема сил не происходит – наоборот, после окончания праздников человек чувствует себя уставшим и опустошенным, грустным. Почему так происходит и что с этим делать? Рассказывает психиатр и психотерапевт Екатерина Шурова. Постновогодняя депрессия – что это? Симптомы Постновогодняя депрессия – это обобщенное название целого комплекса негативных переживаний, которые некоторые люди испытывают после зимних праздников...