Овощной салат с тунцом.
Пищевая ценность блюда (на 100 грамм): Калории: 49.7 ккал Белки: 7,3 гр. Жиры: 1,3 гр. Углеводы: 2,1 гр. Всем привет. Сегодня я хочу рассказать вам рецепт овощного салата с тунцом.Этот салат меня научили готовить в Египте.Он получается невероятно вкусным и лёгким несмотря на то,что состоит всего из 3-х ингредиентов. Итак,для приготовления салата с тунцом нам понадобится: -баночка тунца (желательно,чтобы тунец был в собственном соку) у меня масса нетто 185 грамм -помидоры (у меня они небольшие,поэтому...
8 часов назад
5 сценариев для новогоднего утренника в детском саду + чек лист
Цель: Погрузить детей в новогоднее приключение, познакомить с лесными зверятами и помочь найти подарки. Цель: Познакомить детей с духом новогоднего праздника, развить умение работать в команде и выполнять задания. Цель: Подарить детям атмосферу волшебного бала с танцами и веселыми конкурсами. Цель: Устроить квест по загадкам и подсказкам, чтобы дети почувствовали себя маленькими сыщиками. Цель: Повысить интерес к новогоднему празднику и создать атмосферу волшебства...