Новогодняя песня "Новогодние игрушки, свечи и хлопушки"/ Текст песни
«ХЛОПАЮЩИЕ» ЛЫЖИ ПРИ КЛАССИЧЕСКОМ СТИЛЕ ПЕРЕДВИЖЕНИЯ
«Хлопок» пяткой лыж в классическом стиле – одна из самых распространенных технических ошибок. В этой статье приводятся советы тренеров, касающиеся данной проблемы. Вопрос: Мои лыжи «хлопают» по лыжне, когда я катаюсь классикой, попеременным ходом. Как с этим бороться? Как правило, проблема возникает при движении в медленном темпе, на гонках это не так заметно. Отвечает Karmen M. Whitham: Причина заключается в позднем отталкивании. Концентрируйтесь на том, чтобы проталкивать лыжу вперед, а не толкаться ей назад...