Знакомая многим ситуация. Вас пригласили в гости, где ответственная хозяйка уже готовит такое количество блюд, от которого стол будет ломиться. Вы начинаете предвкушать, как отведаете один за другим особенные блюда и не упустите возможность выпить стопочку горячительного напитка.  Одно только сбивает с толку: как же удачно провести гастрономический тур, чтобы избежать неприятных последствий? Давайте обо всём по порядку. 1. Не голодайте перед застольем. Совершите хороший сытный прием пищи за завтраком и более легкий за обедом...

Праздники – это всегда радость и веселье, а еще вкусное застолье, которое сопровождается большим количеством несовместимых друг с другом продуктов и переедаем.  Избыток пищи еще может спровоцировать и стресс из-за лишних быстро набранных килограмм. Чтобы этого не случилось, есть несколько замечательных решений, придерживаясь которых можно и  чувствовать себя замечательно, и оставаться с плоским животом. КАК поддержать свое пищеварение до, во время и после застолья. ДО застолья: 1). Начните свое...