Сказать, что этот год был полон неожиданностей, было бы преуменьшением. Беспокойство, изоляция, страх и разочарование присутствовали в нашей жизни на протяжении всего 2020-го, не оставляя нам ни секунды передышки между потрясениями...

Составили для вас список из 65 приятных дел, которые нужно успеть сделать до Нового Года. Сохраняйте подборку себе :) 1. Начните свой день с благодарности за все, что у вас есть. 2. Заранее запишитесь на маникюр и к парикмахеру. 3. Составьте список 10 главных достижений года. 4. Отдайте долги. 5. Составьте список подарков для друзей и близких. 6. Составьте список подарков для себя. 7. Дочитайте начатую книгу, на которую вечно не хватало времени. 8. Пейте много воды (1,5 — 3 литра в день). 9. Разберите гардероб и отдайте часть вещей на благотворительность...

Перед Новым годом я всегда составляю список неотложных дел. Тех, что обязательно, просто непременно нужно успеть сделать перед и до. Но в предпраздничной суматохе можно легко упустить или забыть. А потом будет поздно. У меня есть пять таких дел, которые я расписываю детально обязательно, чтобы не метаться в последний момент, как раненая рысь. Первое. Я заранее составляю меню новогоднего стола. С учётом гостей и их предпочтений. А потом расписываю это меню по продуктам. Потом – по срочности покупки...

Каждый из нас составляет список дел перед Новым годом, но в круговороте забот и бытовых вещей мы порой забываем позаботиться о душевных потребностях. Психологи советуют не пренебрегать своими нуждами. Для начала создайте новогоднее настроение. Для этого необязательно украшать квартиру. Делайте то, что хочется именно вам. Включайте новогодние фильмы, устраивайте шопинг или вечер настольных игр с друзьями. А может вам хочется сходить на каток или отправиться на лыжах в заснеженный лес? Все, что поднимает вам настроение и создает ощущение праздника, будет кстати...