Для такой, казалось бы, безобидной вещи, как постановка целей, новогодние решения могут быть довольно противоречивыми — и на то есть веские причины. Это потому, что в отличие от других вещей, которых вы стремитесь достичь, те, которые называются «решения», имеют культурный багаж: в частности, большие ожидания, что произойдут какие-то заметные изменения. Вот почему для одних новогодние обещания — это идеальный способ начать новый год, полный оптимизма и веры в то, что в их силах отказаться от вредных привычек, принять здоровые и улучшить свою жизнь...

Вы понятия не имеете, что такое новогодние обещания? Рассказываю, как не забыть о них в середине января. Бросить курить, читать больше книг и похудеть — вот лишь некоторые из них. Идеи новогодних обещаний также включают в себя: усовершенствование навыков, изучение языков и улучшение отношений с близкими. Вдохновитесь следующим списком новогодних обещаний на 2024 год и примените их на практике! Новогодние обещания — отличный способ привить новые привычки. Канун и первый день Нового года — хорошее время, чтобы поразмышлять о том, чего вы достигли...