Доброе утро! Мне интересно, а планируете ли вы новогодние застолье и если да, то что считаете нужным поставить на новогодний стол? Заранее спасибо. (Galina) А что вы будете готовить к новогоднему столу? Непременно поделитесь с нами вашими рецептами и может какими-то новыми идеями блюд. И наверняка, ваш праздничный стол будет украшать новогодняя композиция из вашего сада? И будут ли котики в красных колпачках? (Victoria) Наверное, я вас разочарую. Новогоднее застолье у нас давно уже простое и бесхитростное...

Новогодние праздники – серьезное испытание для приверженцев правильного питания. Многочасовые семейные застолья и корпоративы, посиделки с друзьями и вечеринки – все это чревато перееданием и срывами диеты. Но отказаться от веселого времяпрепровождения нельзя (да и не хочется) – все-таки, это дань традициям. Ученые выяснили, что во время совместной трапезы, когда близкие люди не только вместе поглощают пищу, но и разговаривают, контактируют друг с другом, в организме вырабатывается гормон окситоцин, который регулирует поведение человека...