В нашей стране по традиции любой праздник, встреча друзей или коллег проходит за столом с алкогольными напитками. И даже если контролировать употребляемые дозы, можно перебрать с алкоголем и проснуться утром с головной болью и другими симптомами похмелья. Маленькие хитрости, как пить и не пьянеть, помогут всегда оставаться на высоте, избегать унизительного поведения под действием спиртных напитков и утреннего похмелья, а главное – защитить организм от негативного действия алкоголя. Особенности подготовки...

Бывают такие ситуации, когда выпить обязывает долг или служебная необходимость, ради приличия или просто за компанию. Хорошо, когда ваш настрой совпадает с устроителем вечеринки, но бывают и другие ситуации. Например, потом застолья необходимо заняться важным делам, пойти на работу или просто чувствовать себя в трезвом уме и твёрдой памяти. Это очень обширная тема и она будет разбита на цикл из трёх небольших статей: 1. Что можно сделать ПЕРЕД употреблением алкоголя, чтобы минимизировать его воздействие (как раз эту часть вы и читаете)...