Большой православный праздник Рождество Христово наступает уже 7 января. Это важное время, чтобы задуматься о своей жизни, в том числе, укрепить здоровье.
Вот уже некоторое время вы пытаетесь похудеть, работаете над собой, следите за тем, что едите, но не боитесь ли вы, что ваши усилия в новогодние праздники сойдут на нет? Визиты к знакомым, праздники, шницели,...