В Новый год принято готовить если не на целый многоэтажный дом, то хотя бы на большую семью. Зачастую запасы продуктов бывают излишними и многие из них пропадают после праздника.
После новогодней ночи в большинстве домов остаётся такое количество салатов, что ими можно кормить семью ещё целую неделю. Однако долго эти блюда хранить не рекомендуется, да и со временем одно и то же надоедает. Чаще всего пищу выкидывают, однако её можно сохранить. Гарниры и салаты - в запеканку Запеканка - это блюдо, которое может включать в себя практически любые продукты...
До Нового года мы худеем, в праздничную ночь позволяем себе слишком много (в плане питания — а вы что подумали?) и уже 1 января снова думаем, чего бы съесть такого наименее калорийного. В этой статье попробуем выяснить, как все же спланировать рацион в период праздников. Начнем с главного — рацион 31 декабря не должен отличаться от вашего обычного типа питания. Напоминаю об этом, поскольку многие делают так: голодают в течение дня, а под бой курантов начинают поедать все вкусности в пределах досягаемости на столе...