Новый год – это масштабный праздник, важный и ответственный. Он дарит вам так много радости, позитива и веселья. У большинства он ассоциируется с украшением елки, суетой, подарками, старыми кинофильмами, морозами за окном и обязательным общением в кругу семьи. И, конечно, это всегда большое новогоднее застолье, которое растягивается на несколько дней подряд. Обычно встреча нового года — это весь период январских каникул, включая Рождество. При этом встречи и посиделки с друзьями, корпоративы и вечеринки...
Новогодние праздники зачастую превращаются в сплошное застолье, а избежать переедания, кажется, практически невозможно. Как же сделать привычные блюда более лёгкими?
Заведующая кафедрой здорового образа...