МОСКВА, 30 декабря, ФедералПресс. Для многих людей праздники оборачиваются лишними килограммами или проблемами со здоровьем из-за вредной еды и алкоголя. Однако избежать этого можно, подготовившись заранее и соблюдая несколько простых правил. Готовиться к тяжелому вечернему застолью можно с утра. Не стоит пропускать завтрак и обед, рассчитывая на большое количество еды за праздничным столом. Первый прием пищи должен быть легким. «Начать можно с легкого завтрака, состоящего из молока и овсянки или хлопьев без сахара...

Здравствуйте, дорогие читатели! Меня поймут хозяюшки, которые занимаются подготовкой к праздничному застолью. Для тех, кто любит готовить, это приятные хлопоты требующие тщательной подготовки. Немаловажно учесть вкусы всех гостей, ведь хочется накормить вкусно и разнообразно, чтобы каждый гость остался доволен праздничным вечером 🤗. Всегда начинаю с составления меню Если гостей много, не берусь за сложные блюда, которые требуют много времени и энергии. Я придерживаюсь простых и проверенных рецептов, которые гарантируют качество и удовлетворение каждого, кто их попробует...