Снова настало время, когда пора дать себе несколько новогодних обещаний. Стоит сделать их реалистичными и не слишком сложными, чтобы точно выполнить и почувствовать душевный подъём. К счастью, есть несколько идей простых новогодних обещаний, которые ты точно сможешь осуществить. 1. Замедлиться и наслаждаться моментом Очень легко забыть об отдыхе и крутиться, как белка в колесе, когда у тебя есть работа, семья, хобби и парочка мечтаний, которые хочется исполнить. Чтобы не выгореть, пытаясь решить всё и сразу, стоит практиковать замедление и учиться наслаждаться моментом...

Когда все вокруг, вытерая слезу с щеки и сглатывая обиду на уходящий год, делятся новыми рецептами новогодних салатов. Подводят итоги, строят планы на год грядущий. Я включила одну из любимых песен в наушник. Лежу в постели, скрючив шею в два подбородка и судорожно гоню указательным пальцем свою мысль.  А точнее обещание самой себе. Хочу кое-что себе пообещать на предстоящий год. Прям как я люблю - по пунктам. А потом посмотрим сдержала ли слово или червь я бесхребетный. Обещать буду от души и смело...