Как правильно есть и пить в новогоднюю ночь, чтобы потом не пожалеть? Впереди — долгожданные новогодние праздники, гости и, как минимум, одно застолье. Чтобы хорошо отдохнуть и не страдать от тяжести в животе и голове, готовиться к вечеринке нужно грамотно и заранее. О том, как правильно есть и пить в новогодние каникулы и какие мифы по этому поводу существуют, рассказала нутрициолог Елена АБРОСИМОВА. Новогодняя ночь: что есть? По словам нутрициолога, часто бывает так, что перед ночным застольем люди, осознанно или неосознанно, устраивают себе так называемый разгрузочный день...

С людьми бывает всякое, и даже малопьющий человек может перебрать в новогоднюю ночь с алкоголем. Вот, я, например, практически никогда и ничего не пью, а от того, что выпью в новогоднюю ночь, на утро голова беспокоит. И таких людей немало, которые выпьют бокал шампанского или немного вина, а потом целый день маются от головной боли. В таких ситуациях я не стараюсь сразу принимать таблетки. Зачем страдальцу желудку еще принимать на себя удар в виде лекарственных препаратов. Есть проверенные средства, народ их давно испытал на себе, и они действенные...