Вот уже декабрь подходит к концу. Выпал снег. Повсюду продаются елки. Новогоднее настроение почему-то все еще не пришло. Очень распространенная ситуация, но от того не менее обидная. Все-таки праздник скоро, и есть «установка весело встретить Новый год», приходит желание пережить особые эмоции не смотря ни на что, а может быть, и вопреки. Есть много хороших гайдов: сделайте это, попробуйте то, включите такие фильмы, украсьте так-то. Но они, если позволите, чисто поведенческие: действия следуют какой-то логике, но сама логика до читателя не доносится...

Я психолог и привык, что мне задают разные вопросы в личные сообщения. На некоторые я могу коротко ответить, на другие - нет. Но в этом году, как и в прошлом, мне задают вопрос про новогоднее настроение. Куда делось, как создать, от чего зависит. Разумеется, книжек в духе "Работа с расстройствами новогоднего спектра" или "Синдром мандариновой недостаточности" нет. Но я постараюсь сейчас напрячь свой психологический мозг и проанализировать эту тему. А заодно постараюсь дать практические рекомендации для тех, у кого этого настроения нет, а хочется...