Я психолог и привык, что мне задают разные вопросы в личные сообщения. На некоторые я могу коротко ответить, на другие - нет. Но в этом году, как и в прошлом, мне задают вопрос про новогоднее настроение. Куда делось, как создать, от чего зависит. Разумеется, книжек в духе "Работа с расстройствами новогоднего спектра" или "Синдром мандариновой недостаточности" нет. Но я постараюсь сейчас напрячь свой психологический мозг и проанализировать эту тему. А заодно постараюсь дать практические рекомендации для тех, у кого этого настроения нет, а хочется...

Я уточняла у своих знакомых, присутствует ли у них новогоднее настроение обычно перед праздниками. Мнения разделились. Кто-то однозначно ответил "Да". Другие с грустью заявили "Нет". Сама я отношусь ко второму лагерю. К тем, кто в конце года ловит себя на мысли, что Новогодняя ночь уже скоро, а настроения как не было, так и нет. В этом декабре хочу взять ситуацию под контроль и создавать атмосферу праздника самостоятельно. Поэтому на каждый день декабря подготовила для себя по 1 заданию, которое поможет приблизить ожидание Нового года...