Что ЕСТЬ и КАК ПИТЬ на застолье? Советы ГАСТРОЭНТЕРОЛОГА на Новый год
4 правила, которые важно соблюдать на застолье: как вкусно есть и не чувствовать тяжести в животе
Во время застолья хочется веселиться и вкусно есть. Салаты с майонезом, закуски, мясо, рыба и торт — рука тянется, чтобы попробовать всё и сразу. Правда, потом начинаешь мучиться от тяжести в животе, и уже даже разговоры по душам на кухне не радуют. Кажется, что лучше бы вовсе ничего не ел. На самом деле можно вкусно есть, получать удовольствие от праздника и не чувствовать дискомфорта. В этой статье расскажем четыре правила, которые вам с этим помогут. Не забывайте про овощи Обычно на застолье много...