Для многих Новый год – это не только елка, мандарины и оливье на столе, но и бокал шампанского. Для тех, кто вырос из алкогольных вечеринок и не хочет, как Женя Лукашин, оказаться в другом городе непонятно где, мы собрали несколько способов отметить праздник трезво. Осознанность и здоровье С возрастом мы больше задумываемся о своем благополучии. Трезвый Новый год поможет избежать перегрузки организма и усталости. Ну и, конечно же, не самых приятных последствий. Особенно тем, кому 2 января на работу...

Новый Год – светлый праздник… Но не для всех. Новогодние дни – рекордсмены по количеству вызовов скорой. Для многих это также дни сожалений и стыда − за упущенные впечатления и отдых, за неадекватное поведение. Корень этих бед – алкоголь. Но если по каким-либо причинам вы не можете от него отказаться, можно хотя бы минимизировать вред. Психиатр-нарколог Василий Шуров рассказывает, какие методы подготовки и поведения в новогодние праздники помогут провести их без похмелья и болезненных обострений...