Недавно задумалась о том, как часто мы откладываем какие-то вещи, которые нам вроде и нравятся, вроде и хочется, вроде и нужны. Но мы никак не можем найти на это времени, или желания, или звезды не сошлись. Или еще что-то.
А ведь можно так много.
Сама сейчас хочу порассуждать и вдохновиться.
__________________________________________________________________________________________ А еще можно очень много перечислять.
__________________________________________________________________________________________ Расскажу немного о том, что сделала я...
Многим удобно худеть к какому-то событию: к отпуску, дню рождения, к Новому году. Не вижу ничего в этом плохого - определенная дата задает мотивацию. Главное, после этой даты не пуститься во все тяжкие. Знаю, что многие начинают худеть к Новому году буквально за 2 недели до самого праздника. Сама такой была 😂 В теории, можно за эти 2 недели что-то сделать, например, практически перестать есть и реально похудеть. Ну и убить свой организм жестким дефицитом всего, чего можно))) А в праздники накинуться на еду как с голодного края и набрать по итогу еще больше, чем было на старте...