Синдром хорошей девочки: как изменить привычки в подготовке к Новому году
Для большинства Новый год — это праздник радости и обновления. Но для «хороших девочек» этот праздник часто превращается в марафон на выживание: генеральная уборка, бесконечные списки покупок, приготовление множества блюд и стресс из-за того, что «всё должно быть идеально». Такой сценарий может быть привычным, но он не приносит радости ни самой женщине, ни её близким. Почему? И что можно сделать иначе? 1. Бесконечная забота о других. «Хорошая девочка» стремится угодить всем: подарки для коллег, угощения для соседей, праздничный ужин для семьи...