2 прочтения · 9 месяцев назад
Самый лучший подарок на новый год!
Ты знаешь, что ты можешь изменить место жительства, поменять гардероб, сделать ремонт дома, а вот избавиться от самого себя, своего мозга ты никогда не сможешь... Так что же делать? ТРЕНИРОВАТЬ свой мозг. Только с помощью тренировки ты сделаешь себе самый лучший подарок. Давай поговорим о ТРЕНИРОВКАХ МОЗГА. Немного науки. Есть два основных понятия, о которых хочется поговорить: Нейропластичность и Нейрогенез. Нейропластичность - это способность мозга к росту и изменениям на протяжении всей жизни за счет изменения количества и качества связей между нервными клетками...