Питание в пост — это не диета и, уж тем более, не голодовка. В первую очередь это воздержание от привычных нам мирских благ. Тем не менее вопрос «что можно и что нельзя во время поста» – тоже не праздный. Расспросили православного батюшку и делимся его советами. «Новый очаг» – светское издание. Но среди наших читателей много людей, которые включены в религиозную жизнь, и для них важно находить ответы на свои вопросы. Мы попросили нашего автора – Юлию Шумилко и священника Андрея Синицына – взять на себя составление гида по церковным ритуалам и правилам...

Здравствуйте, мои уважаемые друзья - читатели Когда -то давно прочитала высказывание Гиппократа, с которым не поспоришь, что пища - лучшее лекарство. Жаль, что мы не часто, пока здоровы, задумываемся об этом. Ни для кого уже не секрет, что куриный бульон помогает при простудах, да и квашенная капуста просто кладезь, опережает по помощи в лечении простудных заболеваний, так как богата кальцием, железом, магнием, фосфором, натрием, цинком, тиамином и витаминами С, К, В4, Е, В9 и В6. Что же можно есть и во время поста и просто есть, чтобы не болеть...