Medilana рекомендует! После беременности так хочется всего вкусного! Но если вы кормите грудью, важно помнить: ваш рацион влияет на малыша. Материнское молоко – это настоящее чудо, которое питает, укрепляет иммунитет, но также может передавать нежелательные вещества. Поэтому, в новогодние праздники мы, мамы, выбираем блюда с умом! Что лучше исключить: Что можно и нужно: Сладкое на Новый год: и маме радость, и малышу польза! Признайтесь, ведь именно десерт мы больше всего ждем на праздничном столе! Особенно мы, мамы, которые целый год ограничивали себя ради малыша...

Новый год - это новое время, новые эмоции, праздник, который отличается ото всех ярким впечатлением интересного будущего. О том, как встретить новый год на диете вы узнаете в этой статье. Раньше меня также беспокоил этот вопрос. Ведь именно на этот праздник мы получаем огромное количество сладостей. Если честно, диетического нового года у меня не было. Я ем всё, но в умеренных количествах. Даже торты и кульки. Я уверен в себе и знаю, что потом отработаю наеденные калории. Как многие знают, с сентября я сижу на правильном питании...