Приезжавшие в XIV—XVII веках в Россию иностранцы изумлялись русскому обычаю четыре раза в году нести длинные посты, а также еженедельно поститься по средам и пятницам. Обычай этот соблюдали все, ни для кого не делалось исключений. Побывавший в середине XVI века в России с визитом Антиохийский патриарх Макарий III был удивлен соблюдением поста царем Алексеем Михайловичем и его окружением, купцами, посадскими людьми и крестьянами. Историк Сергей Михайлович Соловьев в «Чтениях и рассказах по истории...
28 ноября православные христиане вступают в дни Рождественского поста, который призван достойно (и духовно, и телесно) подготовить верующих ко встрече светлого праздника Рождества Христова. Пост также освящает последние недели уходящего года. Человеку, вступающему в пост, в первую очередь важно понимать, что суть поста – это не ограничение в пищевых привычках, поскольку суть поста не в диете. Отказ от скоромных продуктов - это средство, но не самоцель. Можно сидеть лишь на хлебе и воде и не извлечь из этого для себя никакой духовной пользы...