Предвкушая новогоднюю ночь, мы думаем о подарках, смехе друзей, шампанском и, конечно, вкусных праздничных блюдах. Юрьева Анна Евгеньевна, гастроэнтеролог клиники К+31 Петровские Ворота, объясняет, как сделать так, чтобы новогоднее застолье доставило только удовольствие. Не голодайте в течение дня. 31 декабря не стоит “освобождать” место в желудке, чтобы больше попробовать ночью. И утром, и днем обязательно ешьте, желательно легкие блюда — рыбу, салаты, печеные овощи. Уменьшайте калорийность блюд...

По статистике, самое большое количество обострений со стороны желудочно-кишечного тракта приходится на "длинные" выходные: Новый год и майские праздники. Врач терапевт, гастроэнтеролог Ольга Помойнецкая подготовила памятку, чтобы после бурно проведенных праздников не оказаться у врача. Если не можете отказаться от алкоголя за праздничным столом, что выбрать: крепкий алкоголь, вино или пиво? 1. Вино "Итак, начнем с самого интересного и животрепещущего вопроса - алкоголь. Если на данный момент у вас...